داروخانه آنلاین اویرو
0 محصولات نمایش سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

تناسب اندام

0 چند نمونه از تمرینات پلیومتریک بالاتنه و پا | فواید و خطرات پلایومتریک

چند نمونه از تمرینات پلیومتریک

پلیومتریک نوعی تمرین با هدف بهبود سرعت و قدرت هنگام انجام حرکات ورزشی است؛ فواید و چند نمونه از تمرینات پلیومتریک…
0 ورزش های مناسب برای نارسایی قلبی | فواید ورزش برای بیماران نارسایی قلب

ورزش های مناسب برای نارسایی قلبی

ورزش به دلیل تقویت قلب و ماهیچه ها تاثیر مفیدی بر بیماری نارسایی قلبی دارد؛ در این مقاله ورزش های…
0 علت تریگر پوینت و درمان خانگی آن : علائم - پیشگیری - درمان پزشکی | نقاط ماشه ای

علت تریگر پوینت و درمان خانگی آن

تریگر پوینت ها، برآمدگی و نقاط کوچکی روی عضله هستند که باعث ایجاد درد می شوند؛ علت – علائم و…
0 ترس از رفتن به باشگاه : علت - نحوه درمان | استرس و اضطراب برای بدنسازی

ترس از رفتن به باشگاه

برخی افراد در خصوص رفتن به باشگاه بدنسازی و ورزش کردن در مقابل دیگران ترس و استرس دارند؛ نحوه مدیریت…
0 درمان خانگی درد قوس کف پا : علت و عوارض | درد گودی کف پا نشانه چیست

درمان خانگی درد قوس کف پا

بسیاری از افراد به ویژه ورزشکاران دچار درد در گودی و وسط کف پا می شوند؛ علت و درمان های…
0 چگونگی کاهش استرس با ورزش | تاثیر ورزش بر اضطراب و افسردگی | اویرو

چگونگی کاهش استرس با ورزش

فعالیت بدنی باعث کاهش استرس و همچنین بهبود علائم اضطراب و افسردگی می شود؛ چگونگی تاثیر ورزش بر کاهش استرس…
0 خواص یوگای گرم و خطرات آن | هات یوگا چیست | تفاوت یوگای داغ و معمولی

خواص یوگای گرم

یوگای گرم (هات یوگا) نوعی یوگای سنتی با شدت بیشتر است که در اتاقی با دمای بالاتر از دمای معمولی…
0 تمرینات ورزشی برای پوکی استخوان | ورزش های مضر برای پوکی استخوان | اویرو

تمرینات ورزشی برای پوکی استخوان

برخی ورزش ها با افزایش تراکم استخوان به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک می کنند؛ تمرینات ورزشی مناسب و…
0 راه های افزایش هورمون گرلین | سرکوب و کاهش ترشح هورمون گرسنگی | اویرو

راه های افزایش هورمون گرلین

گرلین به دلیل داشتن نقش کلیدی در تنظیم اشتها، به هورمون گرسنگی معروف است؛ راه های افزایش، سرکوب و کاهش…
0 رابطه خواب با لاغری | تاثیر خواب کافی در کاهش وزن | اویرو مگ

رابطه خواب با لاغری

بر اساس تحقیقات بی خوابی در افزایش کالری دریافتی تاثیر دارد؛ در این مقاله رابطه خواب کافی با لاغری و…