قاعدگی و یائسگی

منوپوز یا یائستگی یک اتفاق فیزیولوژیک مخصوص تمامی خانم های میانسال می باشد. یکی از عوارض یائستگی کاهش سطح استروژن خون است، بنابراین خانم ها بعد از منوپوز مستعد پوکی استخوان هستند و از مهمترین و شایع ترین علایم این دوران کاهش تراکم استخوان است. بنابراین استفاده از مکمل های حاوی کلسیم و ویتامین D، برای پیشگیری از عوارض ناشی از یائستگی توصیه می شود.