10 برنامه رژیم غذایی لاغری و کاهش وزن برای مردان

تناسب اندام, سلامت و درمان

10 برنامه رژیم غذایی لاغری و کاهش وزن برای مردان

رژیم های غذایی سالم زیادی برای آقایان دارای اضافه وزن وجود دارد؛ این مقاله 10 برنامه رژیم غذایی لاغری و کاهش وزن برای مردان را ارائه می دهد.   کاهش چربی اضافی و رسیدن...

6 ویتامین و مکمل برای درمان رفلاکس معده

سلامت و درمان

6 ویتامین و مکمل برای درمان رفلاکس معده

برخی از دارو های طبیعی مثل زنجبیل، پروبیوتیک و ملاتونین به درمان علائم رفلاکس معده کمک می کنند؛ 6 مکمل و ویتامین برای رفلاکس معده را بخوانید.   رفلاکس معده که به آن رفلاکس...

خزه دریایی : خواص، کاربردها و عوارض

سلامت و درمان

خزه دریایی : خواص، کاربردها و عوارض

خزه دریایی یک گیاه خاردار و نوعی جلبک است که به عنوان یک غلیظ کننده در مواد غذایی تجاری کاربرد دارد؛ خواص – عوارض و مضرات آن را بخوانید.   خزه دریایی (Sea Moss)...

نوشیدن سودا / نوشابه گازدار برای سلامت مضر است

تناسب اندام, سلامت و درمان

نوشیدن سودا / نوشابه گازدار برای سلامت مضر است

نوشیدن سودا / نوشابه های گازدار شیرین شده برای سلامت مضر است، این مقاله به بررسی علت و مضرات آن و معرفی نوشیدنی های جایگزین می پردازد.   سودا (نوشیدنی / نوشابه گازدار شیرین...

پیشگیری از پوکی استخوان با مکمل ها

سلامت و درمان, مکمل ها

پیشگیری از پوکی استخوان با مکمل ها

تغذیه و مصرف مکمل هایی مانند کلسیم، ویتامین D و K نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان دارند؛ 11 مکمل افزایش دهنده سلامت استخوان را بخوانید.   پوکی استخوان یک بیماری پیشرونده و...

آزمون اسپورلینگ برای گردن درد چیست؟

سلامت و درمان

آزمون اسپورلینگ برای گردن درد چیست؟

آزمون اسپورلینگ برای بررسی دلایل احتمالی گردن درد بکار می رود، نتیجه مثبت فشردگی عصب و یا رادیکولوپاتی گردن رحم را نشان داده و پزشک درمان های لازم را تجویز خواهد کرد.   پزشکان...

تریزومی 13 یا سندروم پاتو : علائم، علت و درمان

سلامت و درمان

تریزومی 13 یا سندروم پاتو : علائم، علت و درمان

تریزومی 13 یک اختلال ژنتیکی است که به علت وجود یک نسخه ی اضافی از کروموزوم 13 ایجاد می شود؛ علائم – غربالگری و درمان سندروم پاتو را بخوانید.   تریزومی 13 یک اختلال...

12 علت شایع بروز حالت تهوع

سلامت و درمان

12 علت شایع بروز حالت تهوع

از دلایل بروز حالت تهوع می توان به استرس، بارداری (تهوع صبحگاهی)، کووید 19 (کرونا) و غیره اشاره کرد؛ 12 علت شایع تهوع و روش درمان آنها را بخوانید.   چندین بیماری از جمله...

سوزش گلو : علت و روش های درمان

سلامت و درمان

سوزش گلو : علت و روش های درمان

تحریک گلو یک مشکل شایع است که اغلب افراد اصطلاحاتی مانند سوزش و خارش را برای آن بکار میبرند؛ علت و روش های درمان سوزش گلو را بخوانید.   تحریک گلو یک مشکل شایع...

تناسب اندام, سلامت و درمان

خواص و عوارض سلامتی کره بادام زمینی

کره بادام زمینی فاقد کلسترول بوده و یک گزینه مغذی است اما اطلاعات متناقضی در مورد سالم بودن آن وجود دارد؛ خواص و عوارض سلامتی آن را بخوانید.   کره بادام زمینی نوعی کره...